Powersessies
Kan jouw persoonlijke ontwikkeling wel een boost gebruiken, maar zie je een heel traject niet zitten? Kies dan voor een powersessie!
Herken je dat?
- Je hebt het best goed voor elkaar, maar toch trap je steeds weer in die bekende valkuilen.
- Normaal lukt het wel om ‘al die ballen in de lucht te houden’, maar nu even niet. Je wil het wel anders doen, maar je komt er niet uit.
- Je loopt even vast (bijvoorbeeld op je werk, in relaties of met je emoties) en hebt behoefte aan inzicht in de situatie, zodat je er weer uit kan komen.
- Diep in je hart weet je wel wat je wilt veranderen, je hebt alleen wat moed nodig om het aan te durven gaan.
- Je bent je balans kwijt. Je hebt al wat dingen geprobeerd, maar die hielpen steeds maar voor even.
- Het lukt even niet om prioriteiten te stellen en je hebt overzicht en helderheid nodig om weer eigen keuzes te kunnen maken.
- Je begrijpt niet wat je toch steeds tegenhoudt om jezelf echt op de eerste plek te zetten.
Praktische info en werkwijze
Een powersessie is niet zomaar een gesprek, maar een kans om diepgaande, verrassende inzichten op te doen en concrete handvatten te ontdekken om belangrijke stappen te zetten ten aanzien van jouw vraagstuk of situatie. Binnen één sessie (van maximaal 2,5 uur) krijg je helderheid in je patronen, thema’s en uitdagingen. Ook krijg je zicht op je krachten en kwaliteiten. Van daaruit doe je ideeën op over concrete en praktische acties, die je direct toe kunt gaan passen in je dagelijks leven. Om dat te bereiken, gaan we verder dan alleen praten. Vaak wordt er in een powersessie gewerkt met een opstelling, of een andere ervaringsgerichte oefening. Na een powersessie heb je niet alleen inspiratie opgedaan, maar ervaar je ook focus en voel je je ook gesterkt om je eigen persoonlijke ontwikkeling verder vorm te geven.
Powersessie
maximaal 150 minuten
€199,-
Ben je klaar om te ontdekken wat een powersessie voor je kan doen? Neem dan (gratis en vrijblijvend) contact met me op.
Powersessie
Kintsugi Hartritueel
Kintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen
Kintsugi Hartritueel bij Praktijk ZiZ
Het Kintsugi Hartritueel is een bijzondere ‘powersessie’, waarbij je aandacht geeft aan verliezen en gebeurtenissen die je in je hart hebben geraakt. Het keramieken hart staat symbool voor je eigen hart. Je gaat je verbinden met het hart, om het daarna te breken of openen op een manier die bij jou past. Vervolgens sta je stil bij de scherven, door ze te benoemen en omarmen. Wanneer je er klaar voor bent, ga je aan de slag met het helen van je hart door de scherven te lijmen met goudlijm. Op deze manier verweef je je verliezen op een bijzondere manier in je hart en in je leven. Je littekens mogen gezien worden en horen bij jou.
Praktische info en werkwijze
Het Kintsugi Hartritueel kan geïntegreerd worden in een (lopend) rouwbegeleidingstraject. De kosten voor het hart worden dan eenmalig bovenop de reguliere kosten gerekend.
Ook kun je kiezen voor een powersessie met het Kintsugi Hartritueel. In deze powersessie van 1,5 uur ontvang je jouw hart en maken we een start met het doorlopen van de stappen. Het is afhankelijk van jouw persoonlijke proces welke stappen van het hartritueel je tijdens de powersessie gaat zetten. Na deze powersessie kun je verder zelfstandig aan de slag met het ritueel. Uiteraard ontvang je daar instructies voor. Indien gewenst kun je een of meerdere extra begeleidingssessies inkopen, als je daar behoefte aan hebt.
Het keramieken Kintsugi Hart is te verkrijgen in 5 kleuren: Stone, Earth, Rose, Forest en Sky.
Tarieven
Kintsugi Heart
€39,95
Kintsugi Hartritueel
incl. Kintsugi Hart, powersessie 90 minuten
€149,-
Extra begeleidende sessie:
60 minuten
€85,-
Praktijk ZiZ is vrijgesteld van BTW
Twijfel je of het Kintsugi Hartritueel van Praktijk ZiZ iets voor jou is? Wil je andere mogelijkheden bespreken (zoals het doorlopen van het ritueel in groepsverband of het kopen van alleen het hart)? Neem dan (gratis en vrijblijvend) contact met me op.
Stap 1: Verbinden met het Hart
Stap 2: Breken van het Hart en omarmen van de scherven
Stap 3: Helen van het Hart met goudlijm