Welkom bij Praktijk ZiZ

We hebben allemaal onze krachten en talenten. Ook komen we vroeg of laat allemaal onze kwetsbaarheden tegen. Je kunt bijvoorbeeld nare ervaringen opdoen of ongewenste patronen ontwikkelen. Of misschien verkeer je in omstandigheden die negatieve gedachten en heftige emoties oproepen. Op zulke momenten is het fijn als iemand met je op zoek gaat, naar hoe je je situatie kunt verbeteren.

Praktijk ZiZ biedt deze ondersteuning!

Wie ben ik?

Mijn naam is Marjon Huijbregts – de Koning. Begin 2021 heb ik, na jarenlange ervaring als pedagogisch begeleidster en hbo-docent Social Work, Praktijk ZiZ opgericht. Persoonlijke ervaringen (met name op het gebied van rouw en verlies) deden me nadenken over wat ik het liefste doe: mensen ondersteunen bij hun persoonlijke omstandigheden.

Wat doe ik?

Als lifecoach en rouwcoach ondersteun ik jouw proces door te luisteren, vragen te stellen en oefeningen in te zetten. Op die manier stimuleer ik je om inzichten op te doen en je bewust te worden van je krachten en mogelijkheden. Je leert omgaan met je gedachten en gevoelens en je ontdekt hoe je zelf weer verder kunt. Hierbij maak ik gebruik van verschillende methoden, tools en technieken. Ik werk met name oplossingsgericht en systeemgericht. Daarnaast maak ik onder andere gebruik van Voice Dialogue, Transactionele Analyse, RET en mindfulness.

 

“Moed betekent je angst voelen en toch je hart volgen”

(David Dewulf)

 

Lifecoaching

In veel gevallen lukt het om knelpunten die je in je leven tegenkomt, zelf op te lossen. Soms is dat moeilijker. Dat kan ervoor zorgen dat je gaat piekeren, onzeker wordt, je afzondert, stress krijgt, gefrustreerd raakt, weinig energie hebt, of conflicten krijgt met anderen. Voor je het weet, raak je uit evenwicht, verlies je steeds meer het contact met jezelf en weet je niet goed wat te doen.

Rouwbegeleiding

Rouw en verlies horen helaas bij het leven. Je kunt bijvoorbeeld te maken krijgen met het overlijden van een dierbare, een scheiding, ontslag, een ziekte of beperking, of een miskraam. Rouwen kan gepaard gaan met intense gevoelens, zoals verdriet, schuldgevoelens, boosheid of angst. Soms heeft een verlies (of een opeenstapeling van verliezen) zo’n impact, dat je niet goed weet hoe nu verder.   

 

Day by day, step by step


 

Werkwijze

Na het (vrijblijvend en gratis) kennismakingsgesprek volgt een intake. Op basis daarvan stel ik een plan van aanpak op. Nadat we overeenstemming hebben over je doel en het traject, plannen we een coachsessie in. Na afloop van elke sessie bekijken we of een volgende sessie gewenst is. Over het algemeen zijn ongeveer 5 coachsessies voldoende om verbetering aan te brengen in je situatie.

 

 

 

Contact

Wil je me graag ontmoeten en weten wat ik voor je kan betekenen? In een (vrijblijvend en gratis) kennismakingsgesprek verkennen we je vraag of situatie en bespreken we mijn werkwijze en de mogelijkheden. Voor het maken van een afspraak of voor meer informatie kun je me bellen, appen (06-24789689) of mailen (marjon@praktijkziz.nl).

 

Foto’s: Gina Huijbregts – Reichardt

 

Praktijk ZiZ (ZelfinZicht) | Marjon Huijbregts – de Koning | Vonkenwaard 7 | 5236 XS Den Bosch

KVK: 78720516 | 06 24 789 689 | marjon@praktijkziz.nl